现在很多人都在脱发，脱发的原因有很多。那么，在众多的原因中，最容易导致脱发的原因是什么呢？你为什么会掉头发？

　　在日常生活中，遗传和作息不规律等因素会损害毛囊免疫系统，内分泌失调和DHT浓度平衡被破坏，导致头发稀疏、斑秃和脂溢性脱发等。大打折扣甚至可以让人焦躁不安，成为一个没有自信的人。

　　你为什么会掉头发？除了遗传因素外，导致脱发的原因主要有以下几点：

　　不良的生活方式会导致脱发。脱发与睡眠质量密切相关。经常失眠、加班、晚睡、不午休的人容易脱发。

　　经常吸烟和酗酒也容易导致脱发。香烟中的尼古丁会使血管收缩，导致血液循环不畅，加速脱发；而酒精在体内分解时产生的乙醚，则有排出血液中氧气和养分的作用，不利于毛发生长。

　　精神压力过大是主要原因。许多脱发患者经常因压力大而情绪低落、睡眠不足。这些疾病会改变毛发生态，增加皮脂腺分泌，降低毛发生存的环境质量，导致脱发。